Mulher depois dos 30

Carolina Dieckmann, 32 anos, sempre foi linda: loira, morena, de cabelo curto ou comprido. Precoce, com mais de 15 anos de carreira, duas gestações, uma separação, um novo casamento e muitos altos e baixos quando o assunto é o ponteiro da balança, a atriz conta que chorou ao entrar novamente num jeans tamanho 36. Isso foi depois de engordar 29 quilos na gravidez do seu segundo filho. Os exercícios foram fundamentais para a atriz ganhar uma barriga seca, definida, de babar após as duas gestações. “Nunca fui fã de academia, mas me apaixonei pelo pilates com bola! A gente trabalha com a sobrecarga do próprio corpo e a instabilidade do acessório. É bem mais divertido do que musculação e achei o efeito incrível”, diz.